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口腔檢查：了解口腔健康知識，合理攝取營養(yǎng)，每年潔牙一次以及進(jìn)行一次口腔檢查。

保持口腔清潔：去除牙菌斑，其中刷牙是最簡單易行的方法。正確的刷牙方法：手持牙刷柄，刷毛傾斜45°角，將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。

使用氟化物：如含氟漱口水、牙膏等。

窩溝封閉：兒童可在3~4歲（乳磨牙）、6~7歲（第一恒磨牙）、11~13歲（第二恒磨牙）這幾個年齡段進(jìn)行窩溝封閉，將易于產(chǎn)生齲病的點(diǎn)隙裂溝封閉，起到屏障作用，從而防止齲病的發(fā)生。此法為兒童青少年預(yù)防齲齒的有效方法。

重視齲病的早期防治，早期診斷，早期治療，阻止齲病的繼續(xù)發(fā)展和加重。

及時治療，防止并發(fā)癥的發(fā)生，避免出現(xiàn)自發(fā)痛、叩痛等牙髓炎或根尖周炎的癥狀。