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大多數(shù)人害怕看牙醫(yī)，因?yàn)檠揽圃\所通常與疼痛有關(guān)。如果您發(fā)現(xiàn)自己處于這種情況，請保持冷靜，因?yàn)檫@是完全正常的并且可以修復(fù)。

梅州嘉誠口腔門診醫(yī)師介紹，減輕去看牙醫(yī)的負(fù)擔(dān)，最重要的是一出現(xiàn)問題就去看醫(yī)生！如果您牙痛，但等到疼痛嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間長時(shí)，牙齒麻木的過程就會變得困難。與立即去看醫(yī)生相比，這種延遲會導(dǎo)致您遭受多倍的痛苦。

此外，在去看牙醫(yī)之前，您不應(yīng)服用強(qiáng)效鎮(zhèn)靜劑，或喝咖啡或能量飲料。這些飲料會干擾麻醉劑的作用。如果您感到過于緊張，可以嘗試喝涼茶來平靜下來。

為避免藥效喪失并防止麻醉劑的并發(fā)癥，在就醫(yī)前不應(yīng)飲酒。您還需要告訴您的牙醫(yī)您正在服用的任何藥物。

如果有機(jī)會，請與您的牙醫(yī)建立關(guān)系，以便您可以咨詢并共同制定一個(gè)從簡單到復(fù)雜的治療計(jì)劃。這將幫助您習(xí)慣它，并在您下次訪問時(shí)感覺更舒適。

另一種減少焦慮和疼痛的方法是嘗試安排早上去看牙醫(yī)。如果您在早上預(yù)訂，您將沒有太多時(shí)間擔(dān)心您的就診問題。另外，下午感覺疼痛的能力也會增加，所以早上去看醫(yī)生更合理。