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大多數(shù)人在6歲左右開始失去他們的“乳牙”。如果你有一顆松動的牙齒已經(jīng)讓你發(fā)瘋好幾個星期了，但是你太害怕了以至于拔不出來，不要害怕！你可以不費吹灰之力就把一顆討厭的松動的牙齒拔出來。

兒童牙齒松動拔牙

用舌頭扭動你的牙齒。用舌頭松動牙齒的好處在于，你幾乎可以在任何地方做，無論發(fā)生什么。試著前后推你的牙齒；無論你用舌頭做什么都不會讓你的牙齒受傷。

你可能會覺得牙根附近的牙根有癢的感覺。這是牙齒準備長出來的跡象。

每天用一個干凈的手指輕輕晃動松動的牙齒。這將有助于牙齒逐漸自然脫落。但是，不要試圖強迫牙齒移動。

試著咬松脆的食物。另一種讓你的牙齒松動的方法是簡單地享受一個正常的，健康的零食！蘋果或梨因其堅韌的果皮和酥脆的質(zhì)地而成為很好的選擇。

當一顆牙齒真的松動時，即使只是輕輕一推，也會使它脫落。刷牙也足以使牙齒脫落（或松動）。像平常一樣刷牙（每天至少兩次），確保在松動的牙齒上輕輕刷牙。

一定要刷牙至少2分鐘，并確保清潔每顆牙齒。

用紗布抓住牙齒。你可以用拖拽的方法來幫助牙齒松動，即使它還沒有準備好自己拔出來，或者你不想拔出來。用一些無菌紗布和你的手指，抓住牙齒，輕輕地拉或扭動它。

如果你的牙齒看起來沒有長出來，它可能還沒有完全準備好脫落，所以要有耐心。如果你松動的牙齒沒有傷害到你，沒有分散你的注意力，也沒有妨礙其他牙齒，你就沒有理由擔心等待。

別勉強拔不出來的牙。一般來說，拔掉一顆稍微松動但還沒有脫落的牙齒是個壞主意。強行拔牙可能會造成傷害，并經(jīng)常導(dǎo)致大量出血，甚至可能導(dǎo)致感染。如果一顆牙齒在它后面的恒牙準備好露出之前就被擠出，那么將來可能會出現(xiàn)問題，比如牙齒彎曲或者新牙齒露出的空間不足。

如果上面的方法都不奏效，乳牙總是松動但不掉落的話，就要去看看牙醫(yī)了。