国产精品96久久久久久AV网址,国产高潮刺激一区二区三区,亚洲国产欧美日韩一区二区,久久香蕉国产线看观看45,成人精品一区二区三区电影黑人,日韩午夜福利网址视频,中文字幕日本亚洲欧美不卡,亚洲av永久综合在线观看尤物,国产成人精品日本亚洲黑人,囯产极品美女高潮无套久久久

小蘇打可能是您食品儲藏室中最簡單的物品之一，但在健康益處方面卻蘊含著強(qiáng)大的力量。它的單一成分碳酸氫鈉是一種堿，可與酸反應(yīng)以降低酸度并保持 pH 值平衡。這就是為什么它對你的胃、你的牙齒和皮膚以及你的食物如此有效。

1、改善消化

喝小蘇打可以阻止胃酸倒流和消化不良，因為它將胃酸轉(zhuǎn)化為氯化鈉并中和胃灼熱。將小蘇打放入水中時會產(chǎn)生氣泡，這也會使您打嗝，從而緩解腹脹和脹氣。只需將一茶匙小蘇打溶解在一杯水中，混合即可飲用。除非醫(yī)生建議，否則不要給 6 歲以下的孩子服用小蘇打。

2、美白牙齒

微笑！因為小蘇打是一種保持牙齒潔白明亮的經(jīng)濟(jì)實惠的方式。每周使用小蘇打數(shù)次美白牙齒，以保持健康的微笑和良好的口腔健康。您可以用含有小蘇打的牙膏刷牙，也可以用小蘇打和水制作自己的牙膏。對于牙齒上的頑固污漬，請涂抹牙膏并靜置兩分鐘，然后再刷牙。作為獎勵，小蘇打也可以清新口氣。

3、減少炎癥和感染

喝小蘇打滋補(bǔ)品，也就是將小蘇打與水混合，可以幫助降低體內(nèi)炎癥。這有助于緩解關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛。它還可以通過減少尿液中的酸來幫助痛風(fēng)和尿路感染。

4、自然除臭

除臭劑用完了？前往廚房進(jìn)行快速修復(fù)。將小蘇打和水調(diào)成糊狀，涂抹在手臂下。您也可以在腋窩上刷干小蘇打。這種自然療法也是避免許多除臭劑和止汗劑中含有對羥基苯甲酸酯和鋁的好方法。

5、治療皮膚問題

浴室里的一盒小蘇打也會讓你的臉看起來干凈整潔。它作為一種溫和的去角質(zhì)劑，可以去除死皮，清除毛孔，干燥粉刺和粉刺。小蘇打具有抗菌作用，因此也有助于預(yù)防痘痘。嘗試將其與蜂蜜或橄欖油混合制成自制的皮膚磨砂膏，該磨砂膏對您的臉部和整個身體都足夠溫和。

6、舒緩叮咬和蜇傷

小蘇打和水的糊狀物是減輕因蜇傷和咬傷引起的疼痛、腫脹和瘙癢的簡單方法。它適用于從蜜蜂叮咬到昆蟲叮咬再到水母叮咬的所有情況。將糊狀物涂抹在受影響的區(qū)域并使其干燥。讓它保持 15 分鐘。然后將干燥的糊狀物從皮膚上刮掉或擦掉，并根據(jù)需要重新涂抹。

7、提高運動表現(xiàn)

如果你進(jìn)行耐力訓(xùn)練，小蘇打可以讓你堅持更久。它的堿性特性可以減少長時間運動后乳酸堆積的影響。試試這款易于制作的能量飲料：將四杯水與半茶匙小蘇打、一茶匙海鹽、一湯匙檸檬汁和兩湯匙生蜂蜜混合。它會給你更多的耐力，幫助你的肌肉快速恢復(fù)。

8、清潔你的水果和蔬菜

小蘇打的最后一項健康益處可以保護(hù)您免受所吃食物的傷害。 如果您擔(dān)心殺蟲劑的負(fù)面影響，但喜歡吃水果和蔬菜的果皮以獲取額外的營養(yǎng)，請嘗試將您的農(nóng)產(chǎn)品浸泡在小蘇打中 12 到 15 分鐘。研究表明，這是去除農(nóng)藥而不去皮的最有效方法之一。