国产精品96久久久久久AV网址,国产高潮刺激一区二区三区,亚洲国产欧美日韩一区二区,久久香蕉国产线看观看45,成人精品一区二区三区电影黑人,日韩午夜福利网址视频,中文字幕日本亚洲欧美不卡,亚洲av永久综合在线观看尤物,国产成人精品日本亚洲黑人,囯产极品美女高潮无套久久久

為了加快恢復(fù)過程，拔牙后要注意一些禁忌。例如，在拔牙后至少 72 小時內(nèi)避免吃太冷或太熱的食物、過硬的食物和吸煙。那在做完拔牙后能開展運動鍛煉嗎？來聽聽梅州嘉誠口腔門診醫(yī)師怎么說。

拔牙后立即做運動好嗎？

一般來說，牙醫(yī)會建議你拔牙后先休息。牙醫(yī)的推薦背后是有一定原因的。拔牙后的愈合期通常需要 1 至 2 周。牙齦組織本身需要大約 3-4 周才能閉合傷口。

從拔牙后不久到幾分鐘后，作為愈合過程的開始，剛拔出的牙齒的牙槽（腔）中將開始形成血凝塊。該凝塊將為骨骼和 牙槽中的神經(jīng)末梢形成保護層。該凝塊還將形成新骨骼和軟組織生長的基礎(chǔ)。

然而，這些血塊很容易被打破。因此，不建議您在接下來的 24 小時內(nèi)漱口、刷牙、挑選或戳最近拔過的牙齒的區(qū)域、用力咀嚼、喝熱飲或酒精，或鍛煉。

如果您不遵循醫(yī)生的建議，血凝塊可能會脫落并導(dǎo)致稱為干槽癥的病癥。干槽癥會使牙齒的骨骼和神經(jīng)暴露在外部環(huán)境中，導(dǎo)致拔牙部位疼痛。

拔牙后應(yīng)停止運動

如果您在拔牙后出現(xiàn)出血、牙槽窩腫脹或縫線松動的情況，請停止鍛煉。在再次開始鍛煉之前，請咨詢您的牙醫(yī)。如果您在運動時感到頭暈或頭暈，請立即停止并休息。打電話給您的醫(yī)生，討論您何時可以恢復(fù)正常的身體活動。